Sağlıklı kilo vermek ve her daim formda kalmak her yaş için mümkündür. Yeter ki biz bu konuda daha istekli, azimli ve en önemlisi de sabırlı olalım. Öncelikle ideal kilonuza kavuşmak için iyi bir sabah kahvaltısı
Kilo Vermeme Sorunu Neden Kaynaklıdır Çağımızın en önemli sağlık problemlerinin başında “obezite” geldiğini hepimiz biliyoruz. Bu yüzden de insanlar fazla kilolarından bir an önce kurtulabilmek için mucize diyetler beklentisine girmekte ve asıl önemli konunun mevzut
Gerektiğinde Kozmetik Ürünleri Kullanımı
Kozmetik denince kadın ve erkek içinler için bir çok ürün aklımıza gelir. Deodorantlar, parfümler, nemlendiriciler, pudralar, maskaralar, rimeller, şampuanlar,rujlar, tıraş losyonları, saç boyaları, kremler, kapatıcılar, kırışıklık gidericiler ve isteğe göre istenilen fiyatta çok değişik markalardaki
İlginç İsimli Şifalı Bitkiler
Abdestbozanotu: Adının abdestbozanotu olmasına bakmayın. Bu şifalı bitki, çoğu kişinin rahatsız olduğu problemlerin azalmasına ya da tamamen ortadan kalkmasına yardımcı oluyor. Mide yanması, bağırsak gazları, boğaz ağrısıne iyi gelen abdestbozanotu, aynı zamanda iyi bir balgam
Kadınları Anlamak Mümkün müdür ki?
Kadınlar.. Kadın, erkekler için yüzyıllar boyu anlaşılamamış bir varlıktır.  Anlaşılamamıştır ve bu durum onları çok uzun yıllar boyu zorlayıp durmuştur.  Hatta bu işin ucu belki de ilk erkek Adem’e bile dayanır. Günümüz erkekleri gibi Adem
İyi Makyaj Yapmanın Püf Noktaları
merhaba arkadaşlar Makyaj bız kadınlar için cok önem tasır. Bu yuzden eger guzel ve alımlı gorunmek ıstiyorsak bırazdan anlatacagım kurallara cok dıkkat etmenız gerekır. Ilk adım: Evet oncelikle ılk adım olarak goz rengımıze uygun bır
KOZMETİGİN BİLİNMEYEN YANLARI
İlk çaglardan beri insanlar güzel görünmek güzel kokmak için çeşitli yöntemler denediler. Bugun insanlar daha çekiçi olmak için denedikleri yönteme kozmetik diyorlar. Kozmetik insanların kişisel bakımlarını saglar bugun insanlar çekici olmak güzel görünmek için çeşitli
Şık Bileklik Yapılışı
Takı – Aksesuar kategorisine uzun zamandır yeni model eklemiyordum. Bugün pinterest’de gezerken güzel bir örnek gördüm ve sizlerle paylaşmak istedim. Evde çoğu zaman bir kenara attığımız boncuklar çok şık takılara dönüştürülüp değerlendirilebiliyor. Ve yine boncuktan
Bayanlara Evde Ek İş İmkanı
Evde yapılacak ek iş imkanı bayanların en fazla tercih ettiği internet iş aramalarındandır.Bugün forivia ek iş imkanını öğreneceksiniz. Bayanların evde kendi işini kurmasını sağlayan network marketing sistem ile çalışan ve ücretsiz üyelik fırsatı sunan forivia
Modellife Bayanlara Evde İş!
İnternetten ek iş imkanları her geçen gün artıyor. Bununla birlikte insanların internete yönelmeleri de hızlandı. İnternet iş imkanlarından en fazla kazandıranı ve risksiz olanı şüphesiz network marketing sistemdir. Sıfır sermaye ile bir mağaza sahibi olabilirsiniz!

Malzemeler
  • 1 adet muz
  • 1 yumurta
  • 1 paket şekerli vanilin
  • 1 tatlı kaşığı kakao
  • Çok az zeytinyağı

Üzeri için;

  • Hindistan cevizi
Hazırlanışı

Muzu resimdeki gibi çatalla iyice eziyoruz.

Daha sonra ayrı bir kapta yumurta ve şekerli vanilini iyice çırpıyoruz. Ezilmiş muzu ekleyip biraz daha çırpıyoruz. Çok az zeytinyağıyla fırça ile yağladığımız tavada bu karışımdan bir kepçeyi pişiriyoruz. Dikkat edin krep gibi kalıp olarak pişmiyor, karıştırarak pişirin ve piştiğine emin olduktan sonra tahta kaşıkla kendiniz şekil verin. Kalan karışıma 1 tatlı kaşığı kakao ekleyip tekrar çırptıktan sonra onu da tavada pişiriyoruz.

En son olarak 2 renkteki krepleri üst üste koyuyoruz. Üzerine hindistan cevizi serpip servis ediyoruz. Tarif 1 kişiliktir ve 250 kaloridir. Diyette tatlı krizleri için kurtarıcı bir tarif.

Malzemeler:

1 kilo kaymak

Un (göz kararı)

Süt ( un ovalanacak  kadar)

Şerbeti için :

3 su bardağı şeker

Şekerin üzerini geçecek kadar ılık  su

Hamur işi Tarifi
Öncelikle şerbetini hazırlayalım, şeker ve suyu bir kaba alıp kaynatalım kaynadıktan 2-3 dakika sonra ocaktan alalım.

Un bir kaba alınır ortası açılır, sütü azar azar dökerek unu ovalayalım (cıvık olmamalı)

Orta boy bir tencereye kaymağı alalım kısık ateşte akışkan hale getirelim.

Üzerine unu ilave edelim rengi dönene kadar kavuralım.

Daha sonra şerbeti dökelim, helva kıvama gelince ocaktan alalım.

Servis tabağına boşaltalım, kaşık yardımı ile şekil verelim süsleyerek servise sunalım.

Afiyet olsun.

MALZEMELER
6adet yufka
1kg kuşbaşı et
1bardak et suyu
2adet soğan
2adet domates
sıvıyağ
tuz
karabiber

Hamur işi Tarifi

Soğanı domatesi doğrayarak hazır edin; bir tavada yağı kızdırıp soğan ve eti kavurun; et suyunu salıp çekince domatesi tuz ve baharatı karıştırın, pişsinler. Yufkalardan üçünü aralarını yağlayarak üst üste serin; arasına etli harcı yayın ve kalan yufkaları da aynı şekilde üstlerine kapatın. Kenarlarına elinizle bastırarak yağlanmış fırın kabına gül gibi döndürerek yerleştirin. Et suyunu dökün 170derecede pişirin.

GEREKLİ MALZEMELER (6 Kişilik)

* 1 Su Bardağı Sıvı Yağ
* 1 Adet Soğan
* 1/2 Kg Kuşbaşı Et
* 1 Çorba Kaşığı Salça
* 1 Bardak Su
* 1 Tatlı Kaşığı Karabiber
* 12 Adet Milföy Hamuru
* 1 Adet Yumurta Sarısı
* Tuz


Börek Tarifi

1 – Bir tencereye 1 su bardağı sıvı yağı koyun.1 Adet soğanı yemeklik doğrayın.Yağın içinde soğanları pembeleşinceye kadar kavurun.İçine yarım kg. kuşbaşı eti atıp,kavurun.Daha sonra tencerenin kapağını kapatın.Kısık ateşte etleri kendi suyuyla pişirin.1 çorba kaşığı salça 1 su bardağı su,1 tatlı kaşığı karabiber ve yeterli miktarda tuzu ilave edin.Etler iyice pişince bir kenarda soğumaya bırakın.
2 – Milföylerin birine bardakla yuvarlak şekil verin.İkinci milföye simit şekli verip birinci milföyün üzerine koyun.En üste de bir fırça yardımıyle yumurta sarısı sürüp önceden 180 derece ısıtılmış fırında kızartın.Milföyler sararınca fırından çıkarın. Ortalarına hazırladığınız etleri koyun. Daha sonra milföyleri tekrar fırına verip birkaç dakika daha fırında tutun.

Malzemeler
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 2 yumurta (bir yumurtanın sarısı üzeri için ayrılacak)
  • 1 çay bardağı yoğurt
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 1 portakal dilimleyip bütün olarak rondoda parçalıyoruz
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya
  • 2–2,5 su bardağı kadar tam buğday unu (kontrollü eklenecek)
  • Kuru üzüm

Üzeri için;

  • Ceviz yada fındık kırığı
Hazırlanışı

İlk olarak yumurta, şeker, portakal ve tüm sıvı malzemeler yoğurma kabına alınıp iyice karıştırılır. Bu karışıma un, kabartma tozu ve vanilya da elenerek yoğurulur. Kulak memesi yumuşaklığı kıvamında bir hamur elde edilir. Kuru üzümü de eklenip tekrar yoğurulur.
Yoğurulan hamurdan cevizden daha büyük parçalar koparılarak yuvarlanır. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizilir. Üzerine yumurtanın sarısı sürülüp ceviz yada fındık kırığı serpilir. Hazırlanan kurabiyeler 180 derecede ısıtılmış fırında 20-25 dakika kadar pişirilir. Ilındığı zaman servis edilebilir. Afiyet olsun.

Malzemeler
Yarım kilo, kestane püresi
1 Su bardağı galeta unu
1 kahve fincanı pudra şekeri
3 yemek kaşığı, krema
125 gram damla çikolata
Kestane şekeri için:
10-12 adet kestane
5,5 su bardağı su
1 su bardağından bir parmak az toz şeker
1 çay kaşığı, vanilya

Süslemek için:

Renkli pasta şekerleri

Tatlı Tarifi
Öncelikle kestane şekerlerini hazırlayalım, bunun için kestanelerin kabuklarını soyalım, orta boy bir tencerede 3,5 bardak suyun içinde kabukları yumuşayana kadar haşlayalım. Sonra kabuklarını soyalım, 2,5 bardak suyu bir tencereye alalım üzerine şekeri ilave edelim karıştırarak kaynatalım kaynayan şerbetin içine kestaneleri ilave edelim kısık ateşte pişmeye bırakalım (iki saat) Süre sonunda tencerenin içinde 1 gün bekleteceğiz.
Ertesi gün, tencereyi ocağa alalım kaynamaya başladıktan sonra yaklaşık 15 dakika daha kısık ateşte kaynatalım vanilya ilave edelim 5 dakika sonra ocaktan alalım. Kestaneleri düz servis tabağına dizelim.
Kestane püresini karıştırma kabına alalım, pudra şekeri, galeta unu, damla çikolata ve krema ilave edelim kıvama gelene kadar yoğuralım . Yumurtadan biraz büyük parçalar koparalım yuvarlayalım ortasını parmağımızla oyalım oyuklara soğuyan kestane şekerlerini yerleştirelim, renkli pasta şekerlerine bulayıp servis tabağına yerleştirelim.
Afiyet olsun…

Malzemeler
  • 4 Tane Mozzarella
  • 1 su bardağı irmik

Muhallebisi için

  • Yarım litre süt
  • 40 gram nişasta
  • 3 yemek kaşığı şeker

Şerbeti için

  • 1 su bardağı su
  • 2 su bardağı şeker
  • İsteğe göre biraz gül suyu

Üzeri için

  • Hindistan cevizi
Hazırlanışı

Önce muhallebi pişiriyoruz soğumaya bırakıyoruz
Sonra bir teflon tavası (mutlaka teflon olması lazım ) nın içine irmiği alıyoruz mozzerellaları da tavanın içine parçalayarak koyuyoruz bu sırada şerbeti de bir başka tencerede kaynatıyoruz 2 dakika kadar kaynaması yeterli.
Sonra tavamızın altını açıyoruz mozzerella ve irmiği karıştıra karıştıra hamur haline getiriyoruz ama çok kurumayacak.
Tezgahın üzerine bir yemek kaşığı şerbet alıyoruz ve hamurdan da bir küçük parça alıyoruz şerbetin üstünde ince açıyoruz uzun şekilde muhallebiden uç kısmına koyuyor sarma gibi yalnız sade iki kere doluyoruz (yoksa kalın oluyor ) kesiyoruz ve bir borcama diziyoruz. Bütün hamuru aynı şekilde yapıyoruz ve kalan şerbeti üzerine döküyoruz sonra hindistan cevizı üzerine serpiyoruz. Bir iki gün önceden yaparsanız daha lezzetli oluyor çok hafif bir tatlı afiyet olsun.

Bazı kelimeleri ters yazdıysam çok özür dilerim ben Almanya’da doğdum onun için Türkçe yazım biraz kötü