Limonlu Maydanoz Kürü İle Zayıflama

Sağlıklı zayıflama yöntemlerinde tercih edilen yollar elbetteki bitkisel gıdalarla zayıflamaktır. Bugün, hem sağlığınız açısından faydalı, hem de zayıflamanıza yardımcı bir kür tarifi vereceğiz.

Maydanoz, A, C, E ve K vitaminlerini içerir. Ayrıca maydanozda potasyum, kalsiyum ve fosfor bulunur.

Limon, A, B2, B6 ve C vitaminlerini içerir. Limonda kalsiyum, demir, sodyum, potasyum ve fosfor bulunur.

Limon ve Maydanozun Birlikte Kullanıldığındaki Faydaları

  • Bağırsakları çalıştırır
  • Sindirime yardımcı olur
  • Kanı temizler
  • Böbrekleri temizler
  • Metabolizmayı hızlandırır
  • Vücutta yağ yaktırır
  • İştahı dengeler
  • Yüksek tansiyonu düşürür
  • Selülitlerin yok olmasında etkilidir
  • Kansere karşı koruyucu birer doğal antibiyotiktirler
  • Kabızlığa iyi gelir

 

Zayıflatan Limon+Maydanoz Kürü

1 demet maydanoz
3 limon
2 bardak su
Maydanozları iri iri doğrayın
Limonu kabukları ile beraber kesin
Su ekleyin blendırda çekin

Limon+Maydanoz Kürü Zayıflamak için nasıl içilir?

Yemeklerden yarım saat önce 1 çay bardağı içilir, günde 3 defa içilmesi gerekiyor.

Elma sirkesi içemeyenlere tavsiyem limon+maydanoz kürü yapılışı bu şekildedir.

Dikkat etmeniz gereken; bu kür tansiyonu yüksek olanlara iyi gelir ama tansiyon düşmesi yaşıyorsanız içmemeniz gerekir.

 

 

 

Related Posts

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Spam Yorum Koruma: