Diyet listesi deyince akla ilk gelen zayıflama programları bu bölümde incelenecek. Bu zayıflama programı ile sizler de incelecek ve farkı görebileceksiniz. Tatlı yemeyi çok seviyor olsak da bir süre sonra bizden götürdükleri için aynaya bakmaya utanır hale gelebiliyoruz. Her şeyden öte obezite özgüveninizi etkiliyor ve dışarı çıkmak bile istemiyorsunuz. Artık net bir karar vermek gerekiyor. …